BCAA z Glutaminą 7Nutrition
Rekomendowane artykuły
Czy każda partia mięśniowa regeneruje się tak samo?
Wiele osób zastanawia się czy każda partia mięśniowa regeneruje się tak samo? Czy po treningu nóg mięśnie będą regenerować się w takim samym czasie jak mięśnie brzucha?
Przykładowy trening bokserski na świeżym powietrzu
Trening bokserski na świeżym powietrzu to świetny pomysł na aktywność fizyczną w ciepłe dni. Poznaj plan treningowy zarówno dla jednej osoby jak i pary i dowiedz się jakie akcesoria mogą okazać się niezastąpione.
Czy mogę biegać na masie?
Czy mogę biegać na masie? To pytanie zadaje sobie większość
osób, które pragną zwiększyć swoją masę bez nadmiernego nabrania
tkanki tłuszczowej. Dziś sprawdzimy jak ten temat wygląda w praktyce. Zapraszamy.
Kreatyna vs BCAA
Kreatyna czy aminokwasy BCAA? Trudno porównywać dwa suplementy o zupełnie odmiennym działaniu, które z założenia mają odgrywać
kompletnie różne role. Niekiedy jednak jesteśmy zmuszeni dokonać
wyboru jednego z nich. Po który zatem sięgnąć?