Batony energetyczne to uzupełnienie codziennej diety sportowców podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dostarczając wysoką dawkę węglowodanów, stanowią źródło łatwo przyswajalnej energii. Dzięki temu ich spożywanie pozwala ograniczyć zmęczenie, dodaje sił i zwiększa wytrzymałość. Skład batonów energetycznych może się różnić w zależności od składników. Zawsze jednak już jeden gryz postawi na nogi i zadziała pobudzająco. Idealne do spożycia między posiłkami jako smaczna przegryzka niezbędna w dni treningowe.
Rekomendowane artykuły
Naleśniki z frużeliną
Naleśniki z frużeliną to smaczna fit opcja dla wszystkich
aktywnych! Ten zdrowy zamiennik dżemu powinien na stałe zagościć w Twojej kuchni. Sprawdź najlepsze przepisy na naleśniki.
Owsianka na kolację - lekkostrawne przepisy na noc
Lubisz jeść owsiankę nie tylko na śniadanie, ale także przed
snem? Sprawdź nasze przepisy na lekkostrawną owsiankę na
kolację.
5 prostych ćwiczeń dla zapracowanych
Notoryczny brak czasu to jedna z tych rzeczy, na którą narzeka
praktycznie każdy z nas. Nie ma kiedy spotkać się z przyjaciółmi,
nadrobić zaległości filmowe, czy pojechać na zakupy. A gdzie w tym
wszystkim znaleźć choć chwilę na trening? Sprawdźcie naszą
propozycję.
Dieta piłkarza - co jeść dla lepszych wyników?
Zmienna dynamika wysiłku, trudne warunki atmosferyczne oraz presja spoczywająca na zawodnikach czynią futbol sportem wymagającym bardzo dużej kontroli diety i suplementacji. Wiadomo, że prawidłowe żywienie w połączeniu z odpowiednimi odżywkami...
Najlepsze Batony energetyczne: Go On