Białka Sojowe Trec Nutrition

Regeneracja ma ogromne znaczenie. Jest kluczowa dla uzyskiwania coraz lepszych wyników i dobrego samopoczucia. Ile powinna trwać? Sprawdź.

Ile wyciskasz na klatę? Prędzej czy później każdy mężczyzna usłyszy takie pytanie. Wyciskanie na klatkę piersiową to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń wśród osób trenujących. Poznaj kilka naszych patentów jak wyciskać więcej na klatę?

Białko to podstawowy budulec mięśni, bez którego utrzymanie oraz wzrost muskulatury jest po prostu nie możliwy. Odżywki białkowe takie jak. np kazeina micelarna to świetny sposób na zapewnienie mięśniom całonocnego dopływu aminokwasów. Sprawdź, które białko wybrać, by obudzić się większym.

Odżywki na masę od wielu lat cieszą się nieustanną popularnością. Jedną z nich jest właśnie gainer, czyli mieszkanka węglowodanowo-białkowa mająca za zadanie szybko i skutecznie uzupełnić składniki odżywcze oraz zwiększyć kaloryczność naszej diety. Wielu z Was długo zastanawia się jakie odżywki na przytycie wybrać i na czym polegają różnice pomiędzy nimi.