Aminokwasy Swanson
Swanson L-Arginina Forte to suplement diety w kapsułkach dostarczający 850mg L-argininy w jednej kapsułce, który zwiększając przepływ krwi przez mięśnie...
0,41 zł
Swanson L-Tryptophan to produkt, który pomoże Ci w lepszej regeneracji organizmu, usprawni zasypianie oraz przyczyni się do uzyskania poprawy nastroju. Działanie:...
0,95 zł
L-tryptofan to aminokwas, który wykazuje korzystny wpływ na zdrowie uczestnicząc w przebiegu wielu reakcji biochemicznych.
0,50 zł
Rekomendowane artykuły
Dieta a nastawienie do treningu
Nie trzeba nikogo przekonywać, że motywacja to jeden z podstawowych elementów koniecznych do osiągania sukcesów w sporcie. Ale czy to spożywasz może wywierać wpływ na Twój nastrój, a zarazem nastawienie do treningu?
Gainer - na co zwrócić uwagę przed zakupem?
Osoby o drobnej budowie ciała często mają problem z budowaniem
masy. Wtedy z pomocą przychodzą gainery, czyli odżywki łączące w sobie węglowodany z białkiem. Na co jednak zwrócić uwagę przed
zakupem? Sprawdź koniecznie.
Trening na siłę
Trening mający na celu zwiększenie siły maksymalnej jest bez
wątpienia ciężkim wyzwaniem dla organizmu. Jednak korzyści z niego
płynące są nieocenione bez względu na wiek, płeć oraz stopień
zaawansowania. Już teraz sprawdź jak może wyglądać przykładowa
jednostka treningowa.
3 ćwiczenia, które wykonasz w pracy
Osoby wykonujące pracę siedzącą bardzo często zmagają się z różnego rodzaju dolegliwościami bólowymi, szczególnie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Poniżej przedstawimy 3 ćwiczenia, które z łatwością można wykonać w obrębie swojego biurka, bez potrzeby używania specjalnego sprzętu, przebierania się czy wykonywania dziwnych póz, na które szef mógłby patrzeć nieprzychylnie.