Rabat -5% od 119 zł lub -10% od 179 zł  Kod: RABAT510   

Siła OstroVit

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Kulturystyczna tortilla

Kulturystyczna tortilla

Masz ochotę spróbować czegoś nowego, co nie spowoduje całkowitego zaburzenia założeń diety, ale za to pozwoli Ci choć na chwilę zapomnieć o kurczaku z ryżem? Mamy dla Ciebie świetny przepis na przygotowanie kulturystycznej tortilli!

Rozgrzewka przed treningiem

Rozgrzewka przed treningiem

Rozgrzewka to kluczowy element przed rozpoczęciem każdego treningu. Gdy jednak rozejrzymy się dokładniej, to zauważymy że mało kto zaczyna ćwiczenia właśnie od tego elementu. Zachęcamy do zapoznania się z artykułem i sprawdzenia, w jaki sposób można prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę.

Jak trenować w domu ze sprzętem?

Jak trenować w domu ze sprzętem?

Zamknięcie siłowni wymusza dostosowanie swojego treningu do warunków domowych. Jaki sprzęt wybrać i jak prawidłowo ćwiczyć? Sprawdź

Trening nóg - dlaczego jest tak ważny i od czego go zacząć?

Trening nóg - dlaczego jest tak ważny i od czego go zacząć?

Dlaczego trening nóg jest tak ważny w planie treningowym? Od czego zacząć wykonywać ćwiczenia na nogi? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym najnowszym artykule. Zapraszamy!