Omega 3-6-9 OstroVit
OstroVit Omega 3-6-9 to świetne źródło naturalnych olejów dodatkowo wzbogaconych dodatkiem witaminy E o silnym potencjale antyoksydacyjnym, pozwalającym...
0,24 zł
Rekomendowane artykuły
Siemię lniane - 5 pomysłów na wykorzystanie go w diecie sportowca
Wysoka wartość odżywcza połączona z korzystnym wpływem na nasz organizm sprawiają, że siemię lniane stanowi coraz częstszy dodatek do codziennej diety. Świetnie sprawdza się jako składnik owsianki, szejka białkowego, a nawet jako zamiennik jaja w niektórych daniach.
Co jeść na kolację, żeby schudnąć?
Co najlepiej wybierać na kolację? Jakich produktów unikać, aby
nie przytyć? A może kolację faktycznie powinniśmy "oddać wrogowi"?
Sprawdź
Jak trenować na worku bokserskim?
Worek bokserski to bardzo praktyczny przyrząd w treningu
wszystkich sportów uderzanych. Sprawdź jak prawidłowo na nim
trenować, co daje z nim trening oraz jak poprawić na nim swoją
wytrzymałość. Nie przegap także naszych rozpisek treningowych, z których korzystają nawet profesjonalni zawodnicy boksu
olimpijskiego.
Które tłuszcze należy wybierać, aby zachować zdrowie?
Tłuszcze są nieodzownym elementem diety każdego człowieka. Po latach promowania produktów nie zawierających tego składnika nadeszła pora, by z rozsądkiem podejść do tematu i przyjrzeć się wszystkim tłuszczom… zarówno tym dobrym jak i tym złym.