Nowe ceny topowych produktów!  TUTAJ   

Bieganie Megabol

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Czy uzupełniać osobno minerały?

Czy uzupełniać osobno minerały?

Składniki mineralne stanowią ważny element codziennej diety, uczestnicząc w setkach różnych procesów organicznych i odpowiadając za wiele istotnych funkcji. Wśród wszystkich dostarczanych mikroelementów są te...

Jak zdążyć z redukcją do lata?

Jak zdążyć z redukcją do lata?

Forma do lata to cel każdej osoby planującej wakacje. Natomiast redukcja tkanki tłuszczowej wiąże się z pewnym wysiłkiem, który odwlekamy w czasie.

Jak wrócić do biegania po przerwie?

Jak wrócić do biegania po przerwie?

Wiosną i latem parki, ścieżki na peryferiach miast są pełne miłośników joggingu. Natomiast, jak wrócić do biegania po dłuższej przerwie spowodowanej np. złą pogodą?

Trening aerobowy czy interwałowy?

Trening aerobowy czy interwałowy?

Od wielu lat trening aerobowy jest rekomendowany jako najskuteczniejsza metoda redukcji tkanki tłuszczowej. Dużo w tym prawdy, ale nie da się jednak ukryć że jest dość monotonny. W odpowiedzi na ten problem powstało wiele programów o wysokiej lub zmiennej...