Koncentraty z Izolatem Iron Horse Series
100% Pure Whey stanowi cenne połączenie aż 3 frakcji protein: koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu białka serwatki. Ze względu na bogaty profil aminokwasowy...
4,06 zł
100% Pure Whey to odżywka, która ułatwi budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, rozwój siły i wytrzymałości, a także sprawniejszą regenerację po zakończeniu...
3,03 zł
Już teraz masz szansę zgarnąć mega zestaw odżywki białkowej z dodatkowym opakowaniem suplementu wspierającego pracę stawów! Aż żal przegapić taką okazję...
3,91 zł
Supreme Whey firmy Iron Horse Series, to suplement białkowy w proszku, wspomagający przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. W jej składzie znajdziemy...
3,40 zł
Rekomendowane artykuły
Budowanie masy od podstaw
Rozbudowa masy mięśniowej to jeden z podstawowych celów, jakie
stawia sobie za cel większość osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią. Co jednak zrobić, żeby zmaksymalizować efekty i od
czego tak naprawdę zacząć?
Posiłek przedtreningowy - co zjeść na szybko przed treningiem?
Co zjeść na szybko przed treningiem? Sprawdź nasze pomysły na
szybki posiłek przed rozpoczęciem treningu, który doda Ci sił i energii bez uczucia ciężkości.
Najlepsze źródła białka w diecie
Białko to niezaprzeczalnie jeden ze składników odżywczych, na
który zwraca uwagę zdecydowana większość bywalców siłowni. Czym tak
naprawdę jest? Jakie są najlepsze jego źródła? Odpowiedzi na te
pytania i wiele innych znajdziecie w dalszej części
artykułu.
TOP 10 błędów podczas budowy masy mięśniowej - początkujący
Któż jak nie osoby początkujące są najbardziej narażone na popełnianie podstawowych błędów. Niestety szybko nie poprawione błędy, mogą być powielane w przyszłości. Poznaj TOP 10 błędów podczas budowy masy mięśniowej u osób początkujących.