Aminokwasy BCAA Iron Horse Series
Iron Horse Series BCAA Plus to połączenie BCAA ze składnikami zwiększającymi wytrzymałość - beta alaniną, L-tyrozyną oraz L-karnityną. Cechy prezentowanych...
2,50 zł
Rekomendowane artykuły
Szybka regeneracja po treningu - 10 wskazówek dla początkujących
Jakie są sposoby na lepszy i bardziej efektywny odpoczynek? Na co powinny zwrócić uwagę szczególnie osoby początkujące? Sprawdź jak przeprowadzić szybką, ale przy tym skuteczną regenerację mięśni po treningu.
Najlepsze odżywki na rzeźbę
W okresie redukcji bez wątpienia najważniejszą kwestią jest
trening oraz dieta. Osiągnięcie tego celu nie jest proste i wymaga
ogromu pracy. W skutecznym uzupełnieniu diety oraz treningów mogą
Ci pomóc niektóre odżywki na rzeźbę. Dowiedz się co może okazać się
bardzo pomocne w drodze po wyrzeźbioną sylwetkę.
Sporty walki a siłownia
Czy połączenie treningu siłowego wraz z uprawianiem sportów walki idzie w parze? Z jednej strony możemy podziwiać świetnie zbudowanych fighterów, z drugiej zaś wielu uważa, że od masy mięśniowej ważniejsze są szybkość...
Co jeść po treningu interwałowym?
Trening interwałowy to świetny sposób dla wszystkich osób, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy. Efekty treningu interwałowego w postaci zmniejszonej tkanki tłuszczowej oraz lepszej kondycji widoczne są już po kilku treningach. Co należy jeść po treningu interwałowym?