Odchudzanie Essensey
Essensey Chrom to suplement diety zawierający w swoim składzie wartościowy pierwiastek jakim z pewnością jest chrom. Wspomagając m. in. w szybszej optymalizacji...
0,19 zł
Rekomendowane artykuły
Ile białka przyjmować na redukcji?
Białko jest jednym z podstawowych makroskładników, na które
zwraca szczególną uwagę większość osób będących "na masie". A czy
na redukcji białko ma też tak duże znaczenie? Jaką ilość protein
powinno się spożywać w ciągu dnia? Sprawdź!
KULTURYSTYKA: Jak zmienia się postrzeganie własnego ciała w wyniku treningu i suplementacji?
W ubiegłym roku ukazały się wyniki bardzo ciekawych badań, w których analizie poddano sporą grupę mężczyzn uprawiających trening siłowy. Sprawdzano jakie rodzaje suplementów najczęściej stosują, jakie widzą po nich efekty...
Białko na noc – które wybrać, by obudzić się większym?
Białko to podstawowy budulec mięśni, bez którego utrzymanie oraz
wzrost muskulatury jest po prostu nie możliwy. Odżywki białkowe
takie jak. np kazeina micelarna to świetny sposób na zapewnienie
mięśniom całonocnego dopływu aminokwasów. Sprawdź, które białko
wybrać, by obudzić się większym.
Jak spalić zbędne kilogramy w 2 miesiące?
Wakacje to czas, kiedy wiele osób zapomina o przestrzeganiu diety i zdrowym odżywianiu. Niestety, dodatkowa porcja lodów, gofry czy produkty smażone na głębokim tłuszczu, negatywnie odbijają się na naszych figurach powodując...