Nowe ceny topowych produktów!  TUTAJ   

Fitness Aflofarm

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Białko po treningu – jakie wybrać?

Białko po treningu – jakie wybrać?

Jakie białko po treningu będzie najlepsze? Sprawdź propozycje odżywek białkowych, które warto stosować po zakończeniu ćwiczeń.

Czy od dżemu się tyje?

Czy od dżemu się tyje?

Dżem kojarzy nam się ze słodkim smakiem i znaczną kalorycznością. Czy od niego można przytyć? Sprawdź, jak dżem wpływa na masę ciała.

Odżywki węglowodanowe - czy warto po nie sięgać?

Odżywki węglowodanowe - czy warto po nie sięgać?

Węglowodany wywołują niemałe kontrowersje. Wiele osób unika ich ze względu na strach przed nadmiernym otłuszczaniem się ciała i anabolicznym działaniem insuliny. Czy zatem trzeba je wyeliminować? W poniższym artykule udowodnimy Ci, że nie.

15 ćwiczeń z gumami oporowymi, które wykonasz wszędzie

15 ćwiczeń z gumami oporowymi, które wykonasz wszędzie

Gumy oporowe to akcesoria, które zyskują coraz większą popularność. Co ciekawe, można wykonywać z nimi całą masę ćwiczeń i zrobić naprawdę dobry trening.