Suplementy hamujące apetyt

Suplementy hamujące apetyt (tzw. supresanty apetytu) to tabletki wspomagające odchudzanie, dzięki którym zapanujesz nad ciągłym uczuciem głodu. Zawarte w nich składniki oddziałują na mechanizm apetytu-sytości znajdujący się w mózgu. Zwykle wzbogacone są błonnikiem, który pęcznieje w żołądku, zmniejszając uczucie głodu. Suplementy hamujące apetyt dedykowane są osobom, które stosują dietę redukcyjną, dążąc do utraty masy ciała. Zaleca się je przyjmować przed posiłkiem.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

3 ćwiczenia, które wykonasz w pracy

Osoby wykonujące pracę siedzącą bardzo często zmagają się z różnego rodzaju dolegliwościami bólowymi, szczególnie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Poniżej przedstawimy 3 ćwiczenia, które z łatwością można wykonać w obrębie swojego biurka, bez potrzeby używania specjalnego sprzętu, przebierania się czy wykonywania dziwnych póz, na które szef mógłby patrzeć nieprzychylnie.

Spalacze tłuszczu - czy warto?

Spalacze tłuszczu to jedna z kategorii suplementów, która budzi szczególne zainteresowanie w okresie wiosenno-letnim, kiedy po zimowej przerwie zdecydowana większość z nas zaczyna przykuwać coraz większą uwagę do swojego wyglądu. Ale czy warto jest w ogóle stosować produkty tego typu?

4-dniowy trening na redukcję

Redukcja tkanki tłuszczowej jest celem znacznej części osób ćwiczących na siłowniach. Jest to niewątpliwie okres, który wymaga dużo wytrwałości i samozaparcia, zarówno jeśli chodzi o odżywianie, jak i o treningi. Poniżej przedstawimy przykładowy 4-dniowy...

Co jeść przed snem aby nie przytyć i zachować świetną sylwetkę?

Wiele osób wyznaje poglądy, że ostatni posiłek powinno się spożywać o godzinie 18 i najlepiej, aby był lekkostrawny. Dylematy zaczynają się jednak w sytuacji, gdy ktoś chodzi spać późno, a do tego odbywa wieczorne treningi.