Aminokwasy Wołowe

Odżywki z aminokwasami wołowymi to propozycja dla sportowców, którzy ukierunkowani są na budowę suchej masy mięśniowej. Kluczowe składniki takich preparatów pozyskiwane są z białek wołowych uznawanych za jedno z najbardziej wartościowych źródeł. Aminokwasy wołowe wyróżniają się szybkim przyswajaniem. Dzięki temu odżywki z aminokwasami wołowymi eliminują problem niedożywienia mięśni, zapobiegając katabolizmowi.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Wołowina czy kurczak - które mięso wybierać?

Mięso jest nieodłącznym elementem diety większości ludzi. Pojawia się jednak pytanie - który jego rodzaj najlepiej jest wybierać? Czy kurczak to najlepsze źródło białka, a z wołowiny powinniśmy całkowicie zrezygnować?

Aminokwasy BCAA a białko i kreatyna

Na rynku dostępnych jest coraz więcej odżywek i suplementów. BCAA, białko, kreatyna – które z nich wybrać, aby najskuteczniej wspomóc swój organizm? Dobór będzie zależał od wielu czynników, w tym postawionego sobie celu.

Podstawy układania treningu - liczba powtórzeń

Dobranie odpowiedniego treningu to jeden z kluczowych aspektów życia sportowca, bez którego ciężko będzie osiągnąć postawione sobie cele i uzyskać pożądane efekty. Zacznijmy jednak od podstaw - sprawdźcie jak dobrać właściwą ilość powtórzeń.

Dieta na masę mięśniową dla mężczyzny o wadze 60kg

Masa 60kg bardzo często wiąże się z drobną budową ciała i mniejszym otłuszczeniem organizmu. Żywność to podstawowy element wpływający na rozwój masy mięśniowej, ale konieczne jest wzbogacenie diety...